Day: January 14, 2023

Dziś po południu byłem głodny około 15.00. Zrozumiałem, że będzie trochę do czasu obiadu, więc pragnąłem czegoś, co pozostanie z żebra. Zdecydowałem, że płatki owsiane Leeds United Koszulka z masłem migdałowym będzie najlepsze, a także najbardziej wypełniający wybór. Zadziałało. Wybrałem tofu tego TJ, aby utrzymać mój poniedziałek bezmięsny, jednak białko wysoko. Moje najnowsze filmy MARATON […]

Cześć! Mam dziś wspaniały vlog na temat tego, jak motywuję się do biegania. Ale po pierwsze, zwycięzcą rozdania kotów jest… Moje najnowsze filmy Uczenie się od złego biegu Zdarzają się złe biegi – oto jak przeszedłem obok niego i nauczyłem się z następnego biegu. Sugestia, aby pomóc ci stać się lepszym biegaczem, będąc neutralnym obserwatorem […]